1-) Retrouver un rythme de sommeil correct : Se coucher plus tôt dès maintenant vous permettra d’être en forme le lendemain et de mieux absorber le cours.

2-) Créer et maitriser son emploi du temps : Une fois ses résolutions choisies, on peut construire son emploi du temps. Cela permet de créer un cadre formel qui aide à ne pas s’éparpiller. Il est recommandé d’établir des plages horaires en fonction des cours, du travail à la maison, du sport ou autres activités extrascolaires (indispensables à l’équilibre de vie) mais aussi de détente pour s’économiser. Il est bien plus commode de suivre un programme préétabli que de se retrouver le dimanche soir en train de réviser son contrôle du lendemain. Une bonne organisation vous permettra d’anticiper les épreuves, d’éviter le stress et d’être plus performant.